アビアンガム

アビアンガムは、アーユルヴェーダのトリートメント(マッサージ)の基本(ベース)。

頭から足まで全身を温めたオイルでマッサージすることによって、オイルを身体に浸透させ、その後、ヒートマットで発汗するコースです。

オイルの効果とハンドマッサージにより、筋肉を緩め・整え、骨格を整え、血液・リンパ液の流れを促し、全身をリラックスさせ、発汗によってデトックスさせる施術です。
※(Abhyamga・アビアンガが一般的に使用されていますが、南インドではmが最後についてAbhyamgam・アビアンガムの表記になっています、同じと思って下さい)

ほとんどの人がアビアンガムのトリートメントを施すことによって身体を整えることが出来ると言えます。

 

アーユルヴェーダを少し調べると、体質別の話が出てきます。
カパが過剰だとか、ピッタが低下とか…。

もちろん、突き詰めていけば、体質別になってきます。
突き詰めるのは本場インドではアーユルヴェーダのお医者様であって
医療のほうになってきます。

これを確定するには、膨大な知識を必要とし、簡単には見分けられません。

 

しかし、身体の不具合の原因の多くは、身体の歪みやコリに起因します。

歪みがあるから、筋肉が硬くなり、血液やリンパ液の流れが滞り、毒素が排出しにくくなり、体調の不具合を生じます。

ベーシックなオイルを使い、アビアンガムを施すことによって、筋肉・骨などの位置が正しくなると、リラックスし、筋肉の硬さがとれ、滞っていた血液やリンパ液の流れがよくなり、デトックスが進み、かなりの体調の不具合を改善することができます。

 

どんな体質(ドーシャ…カパ・ピッタ・ヴァータ)の人でも、まずはベーシックなオイルでのアビアンガムのトリートメントで効果を感じることが出来ると思います。

 

現代の人で、姿勢よく、コリもない方はほとんどいないでしょう。

どんなによい方法であっても、緊張し身体に毒素が溜まった状態では効果は得られません。

 

ベーシックなオイルでのアビアンガムのトリートメントで改善をはじめ、見え隠れする体質(ドーシャ)を発見し、食事や体質にあったトリートメントの種類やオイルの選択、と進んでいきます。

そして、体質にあった食事やトリートメントを定期的に続けることが、
「身体に毒素を溜めないこと」になります。

 

 

【アビアンガム 料金】

アビアンガム 120min  …¥10,000
本場インドのオイルを使ったアーユルヴェーダトリートメントをご体験ください。

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